イラストレーター/アーティスト松尾たいこの 日々のこと・映画・本・旅など


by taikoma
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デトックス終了

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3泊4日のやすらぎの里 高原館でのデトックスの旅も今日が最終日。
今朝は6時30分から、みんなでバスに乗って桜を見に行った。
結構咲いてる場所はすごく咲いててきれい。

そして朝ご飯を食べて終了ー。
今回ほど、本当にぐたーっと過ごしたのも初めてかも。
ほとんど出歩かず、岩盤浴もしなかったし(施設に付いてるのです)
温泉も入らなかったし。

でも頭をからっぽにしてぼーっと過ごすのもいいもんだと思った。
内臓脂肪の数値が1減った。


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by taikoma | 2009-03-30 23:02 |