★ガイドブック★ザ・トレーシー・メソッド3(マガジンハウス)
2010年 03月 09日
「ザ・トレーシー・メソッド3〜有酸素ダンス編」のDVD、そのガイドブックを担当しました。
ガイドブックに書かれている内容は、
トレーシー・メソッドってなに?とか
有酸素ダンスのメニュー構成とか
8つのコンビネーションそれぞれの流れなど。
そして各ページに私のイラストが入っています。
気持ちのいい天気に誘われて外に出かけて、トレーシーと一緒に有酸素ダンスを踊って満足したーみたいな雰囲気です。
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