イラストレーター/アーティスト松尾たいこの 日々のこと・映画・本・旅など


by taikoma
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

奥さん!上を向かないと顔がたるんじゃうんですってよ

b0166144_1659092.jpg
自由が丘駅前は人もバスもタクシーもたくさん。

今日は自由が丘までリンパマッサージに行ってきたよ。
青空がいいねえ。

先生が「今日は気になる部分ありますか?」
そういえば、最近顔がたるんで来た気がする・・・・。

そしたらとっておきの方法を教えてくれたよ。

その方法とは!

「姿勢をよくする」だって。

えっ・・・それだけ?って感じだったんだけど。
もちろん、フェイシャルマッサージも大事だけど、まず姿勢らしい。

女性なら早いと30代前半からたるみを気にするけど、みんな猫背なんだって。
猫背になると、体の前部分が丸くなり、そこで体の重みを受け止めるから、皮膚が全体的に下に垂れるらしい。(もっといっぱい説明があった気がするけど、忘れた)

お腹→胸→ほっぺた→目の下・・・そ・・・それはとってもコワイ。

でね、姿勢をよくする方法。

「頭頂部から後ろをキュウウッとひっぱって尾てい骨でギュッ!かた結びをイメージ」

皮膚は一枚だから、後ろに引っ張ってあげれば自然と前の部分は上がってくるらしいよ。

私は元々姿勢がいいほう。
だけど、この一週間ずっと丸まってた気がする。

姿勢をよくして顔をあげよう!たるみよ、さようなら。

これなら、お金もかからないしどこでもいつでもできるよ。(男女共にねっ)

あっあと、余談だけど、口角がさがると老けて見えるよ。
笑顔を作ると口角がきゅっと上がってくるからこれもやってみてねー。

周りに「あれっ、ちょっとたれてない?」って友達や家族にも教えてあげてねー。


インテリアにぴったりの犬プリントパネルはいかがでしょうか?

Facebook松尾たいこファンページ登録してね。(「うちのSさんが作った毎日のごはん」を載せてます)

emoticon-0170-ninja.gifemoticon-0170-ninja.gifemoticon-0170-ninja.gifTwitterやってますemoticon-0170-ninja.gifemoticon-0170-ninja.gifemoticon-0170-ninja.gif

公式サイトTAIKO MATSUO ART-WORKS

私の記事が見られたり作品販売などしているサイトの紹介ページ
by taikoma | 2011-03-18 17:15 | 日々のこと